Όλα τα χημικά συντιθέμενα φάρμακα για τη μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας βασίζονται σε μια ροή αίματος στα αγγεία του πέους. Η κατάσταση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της δράσης ορισμένων ουσιών που είναι τα κύρια συστατικά των φαρμάκων. Μπορείτε να διαβάσετε για τα κύρια αναγνωρίσιμα φάρμακα που μπορούν να αυξήσουν την επιθυμία και να βελτιώσουν τη στύση παρακάτω.
Τα δημοφιλή φάρμακα είναι ενεργοί αναστολείς του ενζύμου PDE 5, το οποίο μειώνει τη στύση. Μια ισχυρή δράση βασίζεται στην εξάλειψη αυτού του παράγοντα, ο οποίος βελτιώνει την ισχύ στους άνδρες, προκαλώντας ταχεία ροή αίματος στο πέος. Για να επιτύχετε σεξουαλική επαφή υψηλής ποιότητας, 1-2 ώρες πριν από αυτήν, πρέπει να πιείτε 25-50 mg του φαρμάκου. Η ισχυρή στύση διαρκεί 4-6 ώρες
Συνιστάται να παίρνετε φάρμακα μόνοι σας με προσοχή, διαβάζοντας προσεκτικά σχετικά με τις παρενέργειες και τις αντενδείξεις
Εναλλακτικό φάρμακο
Πώς να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής; Στην εναλλακτική ιατρική, υπάρχει μια σειρά από φυτά για τη θεραπεία της ανδρικής ανικανότητας. Ένα από αυτά τα προϊόντα είναι το τζίντζερ, παρατηρείται αύξηση της δραστικότητας μετά από λήψη 7 ημερών. Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή τζίντζερ. Παραθέτουμε μερικά από αυτά:
- Προσθέστε 1 κουταλιά γλυκού από το φυτό σε σκόνη σε οποιοδήποτε ρόφημα και πίνετε τρεις φορές την ημέρα.
- Μια άλλη συνταγή αποτελείται από ένα μείγμα σκόνης τζίντζερ, μελιού και ένα ποτήρι βρασμένο νερό.
- Ο φρέσκος χυμός φυτών προστίθεται σε τσάι ή άλλα ροφήματα.
Μια άλλη μέθοδος εφαρμογής είναι τα θεραπευτικά λουτρά. Συνταγή παρασκευής: Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο τζίντζερ σε 1 λίτρο νερό, μετά από 10 λεπτά βρασμού, αραιώστε στο μπάνιο. Πριν πάρετε τζίντζερ για να αυξήσετε την ισχύ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Απαγορεύεται η χρήση του σε υπέρταση, νεφρολιθίαση, καρδιακές παθήσεις.
Τζίνσενγκ
Αυξάνει την ανδρική ισχύ στο σπίτι αλκοολούχο βάμμα τζίνσενγκ. Η καλύτερη πρώτη ύλη για την παρασκευή βάμματος είναι η ρίζα της Μαντζουρίας. Η συνταγή είναι απλή: ένα κομμάτι ρίζας μήκους 2 cm χύνεται με βότκα υψηλής ποιότητας με όγκο 3, 5 λίτρων. Η λήψη του φαρμάκου ξεκινά από τις πρώτες ημέρες παρασκευής.
Πάρτε ένα ποτήρι πριν από τα γεύματα. Το βάμμα πρέπει να προστεθεί στον αρχικό όγκο, όταν μείνει ένα εικοστό μέρος και να ανακατευτεί καλά. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται δύο φορές, στη συνέχεια παρασκευάζεται ένα βάμμα από νέες πρώτες ύλες. Ένα διάλειμμα στη λήψη βάμματος ginseng είναι ανεπιθύμητο. Κατά την επανέναρξη της θεραπείας, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε ένα νέο μέρος του φαρμάκου.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα έγχυμα με βάση το γλυκό βρασμένο νερό και 50 g ginseng. Μετά από 3 ώρες έγχυσης, η ρίζα συνθλίβεται καλά, ρίχνουμε 0, 5 λίτρα βραστό νερό και επωάζουμε για 20 ημέρες. Πάρτε 40 ημέρες σε ένα κουταλάκι του γλυκού μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Σέλινο
Αύξηση της δραστικότητας σημειώνεται όταν χρησιμοποιείτε σέλινο. Οι συνταγές για το μαγείρεμα του σέλινου είναι πολύ διαφορετικές. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με τη μορφή φρέσκου χυμού, 10 g πριν από τα γεύματα, 3 φορές την ημέρα μέχρι να αποκατασταθεί η δραστικότητα. Ένα μείγμα από χυμό μήλου, αχλαδιού και σέλινου σε αναλογία 1: 2: 4 έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό του άνδρα.
Η συνταγή για το βάμμα σέλινου παρασκευάζεται χρησιμοποιώντας ένα ποτήρι νερό και 30 g φυτού. Σούρωσε μετά από 4 ώρες. Αυτό το φάρμακο αντιμετωπίζει την ανδρική ανικανότητα, αποκαθιστά τη λίμπιντο.
καρυδιά
Στο σπίτι, τα καρύδια χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση της στύσης. Περιέχει τεράστια ποσότητα χρήσιμων ουσιών, η ημερήσια πρόσληψή του σε ποσότητα 15 τεμαχίων θα αυξήσει την ισχύ και θα βελτιώσει τον οργανισμό. Το μεγαλύτερο όφελος θα φέρει η χρήση ενός μείγματος 12 τεμαχίων ξηρών καρπών, δαμάσκηνων, σύκων, σταφίδων. Τα παρασκευασμένα αποξηραμένα φρούτα ζυγίζονται σε 200 g.
Ένας άλλος τρόπος για να αυξήσετε τη δραστικότητα είναι να λαμβάνετε 200 γραμμάρια καρύδια με κατσικίσιο γάλα, κατανέμοντας την πρόσληψη όλη την ημέρα. Είσοδος μαθήματος 1 μήνας.
βάλσαμο μελιού
Οι θεραπευτές έχουν συνταγές για τη θεραπεία ανδρών χρησιμοποιώντας βότανα, μέλι, μούμια. Τα μελισσοκομικά προϊόντα χρησιμοποιούνται εδώ και καιρό για την αποκατάσταση της ισχύος στους άνδρες.
Για την παρασκευή του βάλσαμου μελιού, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα συστατικά: μέλι, καχόρ και τριμμένα φύλλα αλόης. Κάθε συστατικό λαμβάνεται σε 250 γρ. Τα προϊόντα ανακατεύονται καλά, διατηρούνται στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Μετά το στράγγισμα, μπορείτε να λαμβάνετε πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα για 30 ημέρες. Η δόση του βάλσαμου θα πρέπει να αυξηθεί από 1 κουταλάκι του γλυκού σε μια κουταλιά της σούπας.
Μούμια
Αυτή η ουσία έχει γενική δυναμωτική δράση και αυξάνει την ισχύ στους άνδρες. Τρόπος χρήσης: διαλύστε 2 g μούμια σε 300 g νερό, πάρτε 30 g το πρωί για 10 ημέρες. Μετά από ένα διάλειμμα πέντε ημερών, η πορεία της θεραπείας επαναλαμβάνεται. Η θεραπεία διαρκεί 40 ημέρες με διαλείμματα των 5, στη συνέχεια 10 ημερών.
Ένας συνδυασμός μούμιας και μελιού είναι χρήσιμος. Διαλύστε επίσης 2 γραμμάρια μούμιας με μέλι νερό και πάρτε το βράδυ. Τις τελευταίες 10 ημέρες, η δόση της μούμιας διπλασιάζεται.
Μη φαρμακευτικές μέθοδοι
Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει όλες τις μεθόδους ενίσχυσης της ανδρικής δύναμης, μη συμπεριλαμβανομένης της χρήσης φαρμάκων. Διαθέστε μεθόδους βελονισμού, μασάζ, φυσική αγωγή και φαγητό. Αλλά είναι αποτελεσματικά μόνο στο αρχικό στάδιο της σεξουαλικής δυσλειτουργίας.
μασάζ προστάτη
Το μασάζ προστάτη θεωρείται το πιο διάσημο, και κάποιοι καταφέρνουν να το εξασκήσουν στο σπίτι. Ωστόσο, υπάρχουν αποχρώσεις που κάθε άνδρας πρέπει να γνωρίζει εάν θέλει να δοκιμάσει αυτό το φάρμακο. Το μασάζ προστάτη ακολουθεί ένα συγκεκριμένο σχέδιο:
- Ένας άντρας πρέπει να διατηρεί μια στάση: να ακουμπάει στα γόνατα και στους αγκώνες του.
- Ο μασέρ φοράει αποστειρωμένα γάντια και με κυκλικές κινήσεις εισάγει τον δείκτη στον πρωκτό του άνδρα σε βάθος 4-5 cm.
- Το μασάζ πραγματοποιείται προς το κέντρο από τις άκρες με ομαλές κινήσεις
- Εάν γίνονται αισθητές σκληρές ζώνες στον προστάτη, τότε πρέπει να κάνετε ιδιαίτερα προσεκτικό μασάζ.
- Στο τέλος του μασάζ, πρέπει να περάσετε το δάχτυλό σας κατά μήκος της κεντρικής αύλακας του προστάτη για να στραγγίξετε το υγρό.
- Τραβήξτε απαλά το δάχτυλό σας. Το θεραπευτικό μασάζ βοηθά να αντιμετωπίσετε όχι μόνο την αύξηση της ανδρικής δύναμης, αλλά και τα προβλήματα του ουρογεννητικού συστήματος
Οι ασθενείς σημειώνουν ότι μετά από μια πορεία θεραπευτικού μασάζ, οι αγωγοί του προστάτη ομαλοποιούνται και η συμφόρηση εξαφανίζεται.
Το θεραπευτικό μασάζ βοηθά στην αντιμετώπιση όχι μόνο της αύξησης της ανδρικής δύναμης, αλλά και των προβλημάτων του ουρογεννητικού συστήματος. Οι ασθενείς σημειώνουν ότι μετά από μια πορεία θεραπευτικού μασάζ, οι αγωγοί του προστάτη ομαλοποιούνται και η συμφόρηση εξαφανίζεται.
Μασάζ όσχεου
Η ουσία είναι αρκετά απλή: το όσχεο ζυμώνεται μηχανικά στις παλάμες. Πολλοί άνδρες σημειώνουν ότι το μασάζ του οσχέου που εκτελείται από έναν σεξουαλικό σύντροφο είναι καλό για τα προκαταρκτικά παιχνίδια. Μετά από αυτό, η λίμπιντο και η διάθεση αυξάνονται σημαντικά.
Υπάρχουν αρκετοί κανόνες για αποτελεσματικό μασάζ στους όρχεις. Πρώτον, τα χέρια του μασάζ πρέπει να είναι ζεστά. Δεύτερον, είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε τους λείους μύες του οσχέου εφαρμόζοντας μια ζεστή πετσέτα σε αυτό πριν από τη διαδικασία. Τρίτον, το ζύμωμα του οσχέου πρέπει να είναι απαλό, χωρίς πίεση και όταν ψηλαφάτε τα σκληρά σημεία, πρέπει να τα κάνετε μασάζ με ιδιαίτερη προσοχή.
μασάζ πέους
Ο σκοπός αυτού του μασάζ είναι η ομαλοποίηση των νευρικών ερεθισμάτων και η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με ατελή στύση, όταν το όργανο δεν είναι ακόμα αρκετά σκληρό. Μπορείτε να πιάσετε το όργανο με τη γροθιά σας και να πιέσετε ελαφρά, να τραβήξετε από τη ρίζα του πέους προς το κεφάλι ή να πιέσετε μεμονωμένα σημεία. Εάν εμφανιστεί στύση, τότε πρέπει να σταματήσετε το μασάζ και να περιμένετε να εξασθενήσει.
Βελονισμός για ισχύ
Τα οφέλη του βελονισμού είναι γνωστά από την αρχαιότητα και πολλοί καταφεύγουν πρόθυμα σε αυτόν για να αναρρώσουν από παθήσεις. Ένα τέτοιο μέσο επηρεασμού της ισχύος σάς επιτρέπει να προκαλέσετε ορμή αίματος σε μια συγκεκριμένη περιοχή πιέζοντας το σημείο του σώματος που είναι υπεύθυνο για αυτήν την περιοχή.
Μιλώντας για την ισχύ, μπορούμε να διακρίνουμε τα ακόλουθα σημεία στο σώμα ενός άνδρα:
- Σημείο στο χέρι. Για να το βρείτε, τα δάχτυλα του αριστερού χεριού (αντίχειρας και δείκτης) πιάνουν τον δεξιό καρπό και, στη συνέχεια, πρέπει να μετακινηθείτε στον αγκώνα κατά 1 cm.
- Σημεία στο ιερό οστό. Βρίσκονται σε ευθεία γραμμή στη ζώνη 7-9 cm από τον κόκκυγα και πάνω.
- Σημείο στο ηλιακό πλέγμα.
- Σημεία στο πόδι. Είναι σε ευθεία γραμμή από τη μέση της φτέρνας. Το πρώτο εμφανίζεται μετά από 1-2 cm, και το δεύτερο - στη μέση του ποδιού.
Αυτά τα σημεία μπορούν να πιεστούν και να κάνετε μασάζ. Συνήθως ο βελονισμός μιας ζώνης διαρκεί 3-5 λεπτά.
Λούσιμο με κρύο νερό
Ένα ντους αντίθεσης θα βοηθήσει στην επίλυση προβλημάτων με την υγεία των ανδρών.
Για αυτό χρειάζεστε:
- Στο σπίτι, κάντε ένα ζεστό μπάνιο και ξαπλώστε σε αυτό για 10-15 λεπτά.
- Πλύνετε καλά κάτω από ένα ζεστό ντους.
- Γεμίστε μια λεκάνη με κρύο νερό και περιχύστε τον εαυτό σας.
- Τρίψτε το σώμα σας με μια πετσέτα.
Ως αποτέλεσμα ξαφνικών αλλαγών της θερμοκρασίας στο σώμα, θα επέλθει ενεργοποίηση των μηχανισμών του ανοσοποιητικού συστήματος, θα βελτιωθεί η ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και η κυκλοφορία του αίματος και θα αυξηθεί το επίπεδο των ορμονών κατά του στρες. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η κατάχρηση του λούσιμο μπορεί να οδηγήσει σε αντίθετα αποτελέσματα λόγω υπερβολικού στρες στο σώμα. Επομένως, συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία όχι περισσότερο από 1 φορά σε 5-7 ημέρες.
Η δεύτερη επιλογή για το λούσιμο είναι να αναποδογυρίσετε έναν κουβά με κρύο νερό αμέσως μετά το μπάνιο ή τη σάουνα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να λάβετε υπόψη την κατάσταση της υγείας, την ηλικία και τη φυσική κατάσταση.
Ενέσεις αγγειοδιασταλτικών
Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, η χρήση φαρμάκων για τη θεραπεία της ανικανότητας δεν οδηγεί σε βελτίωση της στύσης. Οι αναστολείς των α1-αδρενεργικών υποδοχέων που εγχέονται απευθείας στο πέος θα βοηθήσουν να σωθεί η κατάσταση.
Το πιο γνωστό αγγειοδιασταλτικό για ενδοσπηλαιώδεις ενέσεις είναι το φάρμακο με τη δραστική ουσία αλπροσταδίλη. Μόλις εισέλθει στον φαλλό, οδηγεί σε χαλάρωση των λείων μυών και αυξάνει τη ροή του αίματος.
Η ένεση πρέπει να γίνεται περίπου 15 λεπτά πριν από την προβλεπόμενη σεξουαλική επαφή. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η επίδραση του φαρμάκου διαρκεί περίπου 2 ώρες. Η ποσότητα της χορηγούμενης ουσίας καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό.
Το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για παραμορφώσεις του φαλλού, παρουσία εμφυτευμάτων σε αυτόν, ασθένειες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη πριαπισμού.
Η χρήση του φαρμάκου μπορεί να συνοδεύεται από:
- πόνος και κάψιμο στο πέος?
- επώδυνα παρατεταμένη στύση.
- ίνωση;
- σχηματισμός αιματώματος στο σημείο της ένεσης.
- πονοκέφαλο;
- βήχας;
- αύξηση της πίεσης.
Παρασκευάσματα για εξωτερική χρήση
Εκτός από τις από του στόματος και παρεντερικές μορφές φαρμάκων στο οπλοστάσιο του ισχυρότερου φύλου, υπάρχουν και φάρμακα για εξωτερική χρήση. Το κύριο καθήκον τους είναι να αυξήσουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος στο πέος. Υπάρχουν διάφορες μορφές απελευθέρωσης παθογόνων που χρησιμοποιούνται τοπικά - τζελ, κρέμες, αλοιφές.
Ορισμένα ενεργά συστατικά απορροφώνται καλύτερα από το δέρμα με τη μορφή κρεμών και αλοιφών, ενώ άλλα ταιριάζουν καλύτερα σε μορφή gel. Επιπλέον, τα σκευάσματα σε μορφή τζελ εφαρμόζονται και κατανέμονται ευκολότερα στο πέος και απορροφώνται πιο γρήγορα.
Όλα τα προϊόντα για εξωτερική και τοπική χρήση θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες που συνήθως επισυνάπτονται στο φάρμακο. Αλλά πιο συχνά, όλα τα τζελ / κρέμες χρησιμοποιούνται ως στάνταρ - εφαρμόζονται στο πέος για 5-15 λεπτά της επιδιωκόμενης σεξουαλικής οικειότητας.
Τέτοια κεφάλαια είναι καλά επειδή ένας άνδρας εφαρμόζει το φάρμακο κατά σημείο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν έχουν συστηματική επίδραση στο σώμα, όπως όταν χρησιμοποιεί δισκία ή ενέσεις. Όλα αυτά μειώνουν τον αριθμό των πιθανών παρενεργειών - δεν υπάρχουν καρδιακές προσβολές, έντονη ροή αίματος στο πρόσωπο ή υπέρταση, που μπορεί να προκληθεί από φάρμακα από το στόμα.
Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους - ψυχογενείς και νευρογενείς, μυογενείς και αγγειακές, ορμονικές διαταραχές, επομένως, είναι δυνατό και απαραίτητο να αντιμετωπιστεί αυτό το πρόβλημα με διαφορετικούς τρόπους.
Αλλά σε αυτό το θέμα είναι σημαντικό να ξεπεράσετε την αμηχανία και να αναζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια.
Γυμναστική Kegel
Στα μέσα του 20ου αιώνα, ο Δρ Arnold Kegel ανέπτυξε τις δικές του ασκήσεις που ενισχύουν τους μύες του πυελικού εδάφους. Εφευρέθηκαν για το ωραίο φύλο, που πάσχει από ενούρηση. Αλλά αργότερα αποδείχθηκε ότι τέτοιες ασκήσεις έχουν επίσης αυξανόμενη επίδραση στη δύναμη. Επιπλέον, από επιστημονική άποψη, οι ασκήσεις Kegel στο σπίτι είναι ο καλύτερος τρόπος πρόληψης της προστατίτιδας.
Η ουσία των ασκήσεων είναι η εύρεση και η ενίσχυση των μυών που έρχονται σε επαφή με το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα. Φυσιολογικά, αυτή η μυϊκή ομάδα συγκρατεί τα όργανα του περιτοναίου και της λεκάνης στη θέση τους. Ωστόσο, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες σπάνια το καταπονούν όταν κινούνται. Η λεκάνη εξασθενεί, τα όργανα μετατοπίζονται, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται προστατίτιδα και διαταράσσεται η ανδρική ισχύς.
Κατάλογος κινήσεων
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν ξεκινάτε τις ασκήσεις Kegel είναι να βρείτε την απαραίτητη μυϊκή ομάδα. Όχι μόνο για να ξέρεις πού βρίσκεται, αλλά για να νιώθεις και να μπορείς να εκτελέσεις την κύρια κίνηση. Αυτό είναι αρκετά εύκολο να το κάνετε: σταματήστε τον πίδακα ενώ ουρείτε. Ο μυς που χρησιμοποιήσατε χρειάζεται για να αυξήσετε την ισχύ.
Κατά την ούρηση, μπορείτε επίσης να εκτελέσετε ένα βασικό σετ ασκήσεων:
- Σταματήστε τον πίδακα, αν είναι δυνατόν - αρκετές φορές.
- Όταν φύγει ο πίδακας, κάντε το πιο αργό, αλλά έτσι ώστε να συνεχίσει.
- Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να τεντώσετε τους κοιλιακούς ή τους γλουτιαίους μύες.
- Στην αρχή, μπορεί να βγει άσχημα - πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να συνεχίσετε τις ασκήσεις μέχρι να βγει.
Ανά πάσα στιγμή, μπορείτε να δοκιμάσετε τις ακόλουθες κινήσεις που βοηθούν στη βελτίωση της ισχύος:
- Πολύ αργά φτάνουμε στη μέγιστη ένταση του μυός. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι όταν καταφέρετε να τεντώσετε τη διαδικασία για πέντε δευτερόλεπτα.
- Στη συνέχεια, με τον ίδιο τρόπο, για πέντε δευτερόλεπτα, χαλαρώστε απαλά αυτούς τους μύες.
- Όταν το πέος είναι σε στύση, προσπαθήστε να το μετακινήσετε.
- Προσπαθήστε να τεντώσετε τους μυς Kegel κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
Θυμηθείτε τα ακόλουθα σημεία:
- Στην αρχή, για να το διευκολύνετε, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις ξαπλωμένοι.
- Μετά από περίπου ένα μήνα καθημερινής πρακτικής, ένας άνδρας θα πρέπει να μπορεί να τεντώσει έναν μυ για δέκα δευτερόλεπτα.
- Όταν εκτελείτε ασκήσεις Kegel, μην αγγίζετε τη μυϊκή ομάδα στόχο με τα δάχτυλά σας.
συμπληρώματα διατροφής
Υπάρχουν πολλά συμπληρώματα διατροφής που χρησιμοποιούνται για θεραπεία, καθώς και για προληπτικούς σκοπούς. Η χρήση τους έχει τέτοια επίδραση στο ανδρικό σώμα:
- αυξάνει την ικανότητα του σώματος να έχει σεξουαλική επαφή και έλξη προς το αντίθετο φύλο.
- επίμονη αύξηση του όγκου του πέους και τη σκλήρυνση του.
- βελτίωση της μικροκυκλοφορίας στα όργανα που βρίσκονται στη μικρή λεκάνη.
- ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
- αυξημένη σεξουαλική ευαισθησία.
- αυξημένη αντοχή σε παρατεταμένη σεξουαλική επαφή.
- αυξάνει το απόθεμα ενεργειακών δυνάμεων.
Δεν μπορούν όλα τα συμπληρώματα διατροφής να θεωρηθούν ως ολοκληρωμένα μέσα για την καταπολέμηση της ανικανότητας, αλλά σε πολύπλοκη θεραπεία μπορεί να είναι πολύ χρήσιμα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν είναι απαραίτητο να υπολογίζουμε σε ένα στιγμιαίο αποτέλεσμα από τη χρήση των περισσότερων συμπληρωμάτων διατροφής. Αλλά με τη συστηματική χρήση τους, μπορεί να παρατηρηθεί θετική δυναμική.